Avaliação Física

A avaliação física na academia Run2Fit é pensada para ser uma ferramenta imprescindível para o professor e para o aluno.

Para o professor é a base do treinamento, onde ele irá preparar o treino com foco e segurança. 

Cada teste e informação da avaliação física tem utilidade para uma prescrição eficiente. Para o aluno, é o momento de se conhecer e planejar como será o percurso para seu objetivo, o aluno que faz a avaliação física Run2Fit sabe exatamente quais são os fatores que facilitarão e quais demandam mais atenção para alcançar sua meta. 

As reavaliações periódicas serão o elo entre o resultado e o “ir além”. 

“Quanto maior o entendimento do aluno, maiores são as possibilidades de resultados”.